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¿Qué comer en tiempos de inflación?

Comer sano (calidad y cantidad suficiente) en épocas de crisis suele ser un conflicto para la economía familiar. En el marco del Día...

Los niños y los hábitos de alimentación

La Universidad Católica Argentina (UCA) realizó una investigación sobre los hábitos vinculados a la alimentación durante la infancia, a...

7 beneficios del mate

Según el Instituto Nacional de la Yerba Mate, en Argentina se consumen 110 litros de mate anuales por persona. Si bien es la infusión...

20 razones de peso para bajar peso

Resistencia a la insulina: El aumento de grasa corporal que caracteriza a la obesidad invade los músculos, el hígado y el páncreas. De...

Hábitos saludables de alimentación

Somos lo que comemos. Y parece que en América Latina no estamos alimentándonos bien: según la Organización de las Naciones Unidas para la...

Comenzó la temporada de sopas

El invierno ya comenzó y su clima frío es el que, justamente, invita a deleitarse con una rica y nutritiva sopa. No hay nada más...

Hora de desayunar

Qué lindo es empezar el día con aromas, colores y sabores que se mezclan armoniosamente y nos dan la energía para arrancar con todas...

Cómo lograr una picadita con menos calorías

Para muchos, la ceremonia de ver los partidos del mundial con amigos o familia va acompañada de una infaltable picada. En ella se mezclan...

Tomate: pocas calorías y muchas vitaminas

Originario de América del Sur, el tomate se extendió a todo el mundo después de la colonización española de América y sus muchas...

Hay que pasar el invierno

Las bajas temperaturas de estas épocas nos invitan a quedarnos más en casa y a cocinar platos más suculentos y, en muchos casos, muy...

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