Los platos del boom del año

El compañero esencial del bestseller "La dieta del metabolismo acelerado". Un programa para celebrar la comida y la variedad, donde comerás de cinco a seis veces al día de acuerdo con un plan trifásico estratégicamente diseñado para mantener tu metabolismo en llamas.

Más de 200 sencillas y deliciosas recetas para cocinar en cada una de las tres fases de La dieta del metabolismo acelerado.

200 deliciosas recetas para perder hasta 10 kilos en 28 días. Recetas vegetarianas y veganas que hasta los más carnívoros disfrutarán, opciones libres de gluten, de lácteos y de alergias, recetas congelables que pueden cocinarse de un tirón y platos a fuego lento que pueden cocinarse en menos de cinco minutos.Además, tips útiles y originales que te ayudarán a economizar y a cocinar con creatividad y consejos para intercambiar platos que agregarán aún más variedad a tu repertorio gastronómico. Colección Grijalbo Vital (Editorial Grijalbo)